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2008年03月13日

コーヒーの間にダイエット

アトキンスダイエットプラン-痴ことすべてについては何ですか?
:マーティンスミス
典型的な朝食は、 3または4タップのベーコンは、 2つ以上の卵とコーヒーです。スナックがあるかもしれないが固まりのチーズと一杯のコーヒーにクリームです。夕食のかもしれないが、巨大なステーキフライドバターです。サウンド本当にいいですよね?しかし、魅力的に聞こえるのでトレードオフがある。あなたにはパンなどの炭水化物を放棄することは、ジャガイモ、パスタ、米、およびその他のもののようなチョコレート、ケーキは、いくつかの果物、野菜、牛乳とは、少なくとも最初です。

その理論は、炭水化物をカットするときには、あなたの体脂肪の燃焼を余儀なくされ、お客様の体のエネルギーを与えることが格納されます。やけどして体脂肪の燃焼時よりもより多くのカロリー燃焼時は、炭水化物や体重を減らすことは、より迅速にします。過食を防止して血液中の糖を安定させる。
posted by coffeeman at 20:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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